CARA-CARA ATASI NYANTUK DALAM BILIK KULIAH/KELAS
Mesti ada di antara pelajar-pelajar kalau dalam bilik kuliah/kelas akan rasa nyantuk sangat-sangat,lebih-lebih lagi kalau subjek itu membosankan pelajar itu sendiri.Nak tak nak,sebagai pelajar terpaksa juga mengikuti pengajian dalam bilik kuliah.Jadi dalam blog PHM Sandakan kali ini,kami ingin berkongsi tip atau cara-cara mengatasi rasa nyantuk dalam bilik kuliah/kelas...
Tip-Tip :-
>>jangan tidur lewat mlm kalau tikda ade perkara penting...
>>sebelum masuk kelas ambik wuduk
>>minum banyak air, pastikan bawa air ke kelas or bilik kuliah
>>ambil supplement tmbah tenaga
>>semasa mengantuk baca Al-fatihah n selawat dan sapukan ke muka beberapa kali
>>buat sedikit senaman
>>kalau dah tak tahan sangat pi tandas basuh muka... kalau berkesempatan ambik wuduk..
No comments:
Post a Comment